zbijanie wagi

[...] był ranny i to jest fakt, ale nadal był przytomny i aktywnie się bronił, rewanż jak dla mnie jest obowiązkowy z tym że mam nadzieje że odbędzie się w wadze Dillashawa, bo zbijanie takiej ilości kilogramów przy jego budowie to dla niego za dużo i nigdy nie będzie w swojej optymalnej formie. Greg Hardy vs. Allen Crowder - Nie wiem czy te nie [...]

Ja pierdzielę, to zbijanie wagi jest okropne ;/ Dillashaw na twarzy wyglądał jak wysuszony szczur

Otóż tak jak w temacie za 9 dni mam zawody z wyciskania leżąc. Ważę 73kg i mam 180cm wzrostu. Problem w tym że kategorie są następujące: 1. do 71kg 2. 71-80kg 3. powyżej 80kg W kategorii 71-80 będzie zdecydowanie ciężej wygrać, natomiast sądzę że w kategorii do 71kg będę bezkonkurencyjny. Dlatego chciałbym "schudnać" te 2-3kg. I pytanie jak to [...]

Czyli żadne jakieś zbijanie wody przed wazeniem i jakieś większe posiłki na następny dzień nie są potrzebne ? Sam pisałeś że nie musisz zbijać wagi , zatem zrzucanie nadmiaru wody nie ma potrzeby....wręcz przeciwnie w sportach siłowych ta woda daje lepsze efekty siłowe. Wodę zbija się tylko przy nadwadze .... Posiłek w dniu startu powinien być [...]

A jak znosisz "siłowo" zbijanie wagi?

A jak znosisz "siłowo" zbijanie wagi? Jeśli proces zbijania nie odbywa się zbyt szybko , to siła leci minimalnie a czasami jest bez zmian.... Dlatego przy zmianie kategorii na wyższą staram się nie przekraczać pewnej granicy wagi , żeby niebyło zbyt dużo do zbijania. Wtedy minimalizuje się spadki siłowe...

A jak znosisz "siłowo" zbijanie wagi? Jeśli proces zbijania nie odbywa się zbyt szybko , to siła leci minimalnie a czasami jest bez zmian.... Dlatego przy zmianie kategorii na wyższą staram się nie przekraczać pewnej granicy wagi , żeby niebyło zbyt dużo do zbijania. Wtedy minimalizuje się spadki siłowe... Jaki masz "zapas" gdy chodzi o łatwe [...]

A jak znosisz "siłowo" zbijanie wagi? Jeśli proces zbijania nie odbywa się zbyt szybko , to siła leci minimalnie a czasami jest bez zmian.... Dlatego przy zmianie kategorii na wyższą staram się nie przekraczać pewnej granicy wagi , żeby niebyło zbyt dużo do zbijania. Wtedy minimalizuje się spadki siłowe... Jaki masz "zapas" gdy chodzi o łatwe [...]

Jestem na etapie ścinania wagi do zawodów i najgorsze jest ten etap myślenia o jedzeniu. Zawsze lubiłem jedzenie, kocham chipsy, pizze, kebaby, żelki, ciasto i inne świństwa, a tu trzeba pilnować jedzenie. Macie może jakieś swoje sposoby na zbijanie wagi? Tylko nie takie, że muszę obciąć Sobie stopę :D Człowiek chodzi i aby się wk***ia.

Witam Czy spalacze tłuszczu można łączyć z winstrolem? mam plan zbić wagę obecnie ważę 95 kg przy wzroście 176 cm

Gdzieś czytałem że win jest na zbijanie wagi widocznie to fake

Gdzieś czytałem że win jest na zbijanie wagi widocznie to fake Na pudelku Nie spala tłuszczu

Witam, mam pewien kłopot, otóż w maju wybieram się na zawody Almma i z akutalną wagą 76,4 kg mogę startować w wadze do 77. Słyszałem od koleg bardziej doświadczonego abym zrzucił wagę do 70 kg ponieważ w mojej wadze są same tzw "konie" z wielka masą mięśniową ak ja taki wycięty nie jestem i może to w walce niby zrobić różnice. Męczyć się i zrzucać [...]

Wszystko zostało już powiedziane wcześniej. Ja zawsze staram się rozplanować zbijanie wagi dość wcześniej żeby nie odwadniać się. Ważę po za startami ok 85-88 kg w MMA zbijam do 77, w grapplingu do 79,5, a w BJJ do 82,3 (w GI). Zdarzyło się też walczyć w 84 i 80 (kwestia dogadania na gali). Jestem typem fizola w 84 jestem silny ale jak zbije do 77 [...]

Wszystko zostało już powiedziane wcześniej. Ja zawsze staram się rozplanować zbijanie wagi dość wcześniej żeby nie odwadniać się. Ważę po za startami ok 85-88 kg w MMA zbijam do 77, w grapplingu do 79,5, a w BJJ do 82,3 (w GI). Zdarzyło się też walczyć w 84 i 80 (kwestia dogadania na gali). Jestem typem fizola w 84 jestem silny ale jak zbije do 77 [...]

[...] ale tutaj zdecydowanie okoliczności były sprzyjające dla Masvidala tj. zawodnik topowy który nie używa zapasów + świetna forma Jorge. Natomiast sprawą otwartą pozostaje zbijanie wagi Tilla i to co on robi jest głupotą. No i zgadzam się z tym że hype działa źle na zawodników - nawet jeśli jest uzasadniony. Mam na myśli to, że mam wrażenie [...]

No zgadza się. Też mam wątpliwości co do Roberta. Jeśli faktycznie nie zbijanie wagi zrobiło robotę u Romera i, dlatego tak dobrze się pokazał, to ok. Niech będzie, że Whittaker jest wyraźnym mistrzem, ale chciałbym ich trzecią walkę, gdzie Romero jest w dobrej formie i ściął wagę tak jak należy. Generlanie to jest coraz starszy i nie zostało mu [...]

[...] to zwycięstwo i znacznie ułatwię mu podjęcie decyzji. Zejdź niżej, walcz ze mną, wezmę ten pas i to będzie twoja decyzja. Wróć do wagi lekkiej, nie musisz się już martwić o zbijanie wagi, wiesz, co mam na myśli? Powtórzę, nie próbuję uprawiać trash talku, ale tak, on nie zrobił jeszcze wszystkiego w tej dywizji. Będę numerem jeden po tym [...]

[...] spoczęli na laurach i dalej walczyli o medale. Potocki i Bałaziński zajęli dwa pierwsze miejsca w kulturystyce weteranów +40 lat! Bogdan Nowakowski nie zdecydował się na zbijanie wagi do limitu kulturystyki klasycznej i ważąc 80,5 kg przy 173,6 cm wzrostu przeniósł się do classic physique. Był to całkiem udany manewr, bo nasz zawodnik wygrał [...]

Ale nie wiadomo ile sam Khabib jeszcze powalczy bo wykańcza go te zbijanie wagi. Dlatego mimo wszystko wolałbym najpierw zobaczyć go z Tonym i dopiero wtedy z kimś innym, jeśli by wygrał